Trinitense
Doubles
Doubles trinitenses con bara suave de cúrcuma, channa al curry jugoso y un final brillante de comino y tamarindo.

10 porciones · 60 minutos de preparación · 35 minutos de cocción
Ingredientes
Channa
- 1 lb garbanzos secos
- 1 cdta bicarbonato de sodio
- 2 cdas aceite de aguacate
- 8 oz cebolla amarilla, finamente picada
- 5 dientes de ajo, finamente rallados
- 2 cdas curry en polvo trinitense
- 1 cdta comino molido
- 1/2 cdta cúrcuma molida
- 1 chile Scotch bonnet, entero
- 2 cdtas sal kosher Diamond Crystal
- 1/2 taza chadon beni o cilantro picado
Bara
- 4 tazas harina de trigo todo uso
- 2 cdtas levadura instantánea
- 1 cda azúcar granulada
- 1 cdta cúrcuma molida
- 1 1/2 cdtas sal kosher Diamond Crystal
- 1 3/4 tazas agua tibia, 100°F a 105°F
- 6 tazas aceite de aguacate, para freír
Salsa de tamarindo
- 1/3 taza pulpa de tamarindo sin semillas o pasta de tamarindo sin azúcar
- 1 taza agua
- 1/3 taza azúcar morena oscura
- 1 cdta comino molido tostado
- 1/2 cdta sal kosher Diamond Crystal
- 1/4 cdta pimienta de cayena
Preparación
Cocinar el channa
- En una olla pesada, cubre los garbanzos con 3 inches de agua fría, incorpora el bicarbonato de sodio y remoja 12 hours. Escurre y enjuaga muy bien.
- Cubre los garbanzos con agua fresca y cocina a fuego lento hasta que estén completamente tiernos pero intactos, 45 to 60 minutes. Escurre, reservando 2 cups del líquido de cocción.
- Calienta 2 tbsp de aceite de aguacate a fuego medio. Cocina la cebolla hasta que esté suave, 6 minutes. Añade el ajo, el curry en polvo, el comino y la cúrcuma, y sofríe 1 minute. Agrega los garbanzos, el Scotch bonnet entero, la sal y 1 1/2 cups del líquido reservado. Cocina a fuego lento, machacando algunos garbanzos, hasta que quede salseado y se pueda servir con cuchara, 15 to 20 minutes. Retira el chile e incorpora el chadon beni.
Mezclar y fermentar el bara
- Para el bara, mezcla la harina, la levadura, el azúcar, la cúrcuma y la sal en un bol grande. Añade el agua tibia y amasa hasta obtener una masa muy suave, lisa y pegajosa, 6 to 8 minutes. Cubre y deja leudar hasta que duplique su volumen, 60 to 75 minutes.
Preparar la salsa de tamarindo
- Combina todos los ingredientes de la salsa de tamarindo en una cacerola pequeña y cocina a fuego lento hasta que esté brillante y ligeramente espesa, 8 to 10 minutes. Enfría; debe permanecer fluida.
Formar y freír el bara
- Aceita tus manos y divide la masa leudada en 20 bolas iguales. Deja reposar tapado 15 minutes. Calienta 2 inches de aceite de aguacate en una olla para fritura profunda hasta 355°F, manteniendo 350°F a 360°F mientras fríes.
- Sobre una superficie aceitada, aplana cada bola con las manos hasta formar un disco de 5 pulgadas muy fino. Fríe de uno en uno hasta que se infle en algunas partes, el centro esté cuajado y siga suave y amarillo, 20 to 30 seconds por lado. No dejes que los bordes se doren ni se vuelvan crujientes. Permite que el aceite vuelva a 355°F entre piezas, luego escurre los bara en un recipiente cubierto y forrado con toallas para que se mantengan flexibles.
Montar y servir
- Para cada doubles, superpón dos bara tibios, añade 1/3 cup de channa y vierte salsa de tamarindo por encima con una cuchara. Dobla sin apretar y come de inmediato.